Fokus des Monats: September 2024
geschrieben von Kim
In Bezug auf den Zustand unserer kapitalistischen und weiß-suprematistischen Gesellschaft und die unglaubliche Menge an Trennung und Leid, die darin eingebettet sind, kommt mir immer wieder eine Frage in den Sinn: Wie können wir kollektiv heilen? Vielleicht liegt ein guter Hinweis bereits in der Frage selbst.
Ein bekanntes Zitat von Mahatma Gandhi lautet:
“ Es gibt genug in der Welt für die Bedürfnisse aller, aber niemals genug für die Gier eines Einzelnen ”
Solange wir uns als der 'Einzelne' identifizieren, werden unsere Bedürfnisse immer von gieriger Natur sein, da unser Sein in einem Zustand der Trennung niemals wirklich zufrieden sein kann. In diesem Zustand liegt ein Gefühl der Einsamkeit und damit eine Bedrohung, die uns in einem Zustand der Angst hält, die den Egoismus des Egos nährt.
In dem Moment, in dem unsere Identität gemeinschaftlich wird, harmonisieren sich unsere Bedürfnisse automatisch in Bezug auf das größere Ganze, da die Verbundenheit unsere Herzen erfüllt und wir uns in Vertrauen entspannen können, im Wissen, dass die Gemeinschaft sich weiterentwickelt und das Beste für alle bereitstellt. In der yogischen Tradition ist die Gemeinschaft nicht auf ein Volk, eine Region, einen Planeten oder eine Galaxie beschränkt; die Gemeinschaft ist mit dem Bewusstsein selbst.
Aber dies sind erhöhte Lehren, und wir müssen den Kampf dort führen, wo wir stehen. Also, lange bevor wir möglicherweise an den Punkt kommen, mit der Existenz selbst in Gemeinschaft zu treten, können wir uns die Frage stellen: Was hält uns in der Identität des 'Einzelnen'?
Die yogische Praxis bietet uns eine große Vielfalt an Techniken, die, wenn sie praktiziert werden, auf wundersame Weise die Schwankungen des Geistes beruhigen und es uns ermöglichen, klar, zentriert und präsent zu werden. Dies öffnet uns für die Welt um uns herum, macht uns empfänglich und damit verbunden. Unsere Prägungen, die uns Geschichten von Ablehnung, Vernachlässigung, Verlassenwerden, Verlust, Verrat, Aggression, Manipulation, Angst usw. erzählen, werden beruhigt, und wir können die Welt ohne den Schleier unserer Vergangenheit wahrnehmen.
In der yogischen Tradition wird Einheit als unsere wahre Natur angesehen, aber wir haben in unseren Inkarnationen viele Widerstände aufgebaut, die uns in einem Zustand der Illusion (Maya) der Getrenntheit halten.
Hier finde ich es am hilfreichsten, regelmäßig Zeit dafür zu widmen, zu erforschen, auf welche Weise Trennung und Angst in uns verwurzelt sind und psychologische Prägungen schaffen. Dadurch werfen wir Licht auf unsere Schatten. Ich will nicht lügen, das ist harte Arbeit, da sich unsere inneren Überzeugungen sowohl in groben als auch in subtilen Aspekten ausdrücken. Auch kann der rationale Verstand einige Bereiche nicht bewusst erreichen, da unser Denken fehlerhaft und begrenzt sein kann. Um also tief zu tauchen, müssen wir kreative Wege finden, zum Beispiel durch somatische Praktiken, Trance/Hypnose, verantwortungsvolle und respektvolle Arbeit mit Pflanzenmedizin usw.
Aber wenn wir ernsthaft daran interessiert sind, den Zustand unserer Gesellschaft zu verändern, denke ich, dass es keinen Weg daran vorbei gibt, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, vorzugsweise zusammen mit einer Gruppe von lieben Menschen (wir müssen das nicht allein durchstehen), und sich damit zu konfrontieren, wie Kapitalismus und weiße Vorherrschaft in unserem eigenen energetischen Feld verankert sind.
Wir müssen die Zeitlinie bis zu unseren frühesten Beziehungen zurückverfolgen und herausfinden, wo wir unser Vertrauen verloren haben, dass wir so, wie wir sind, perfekt sind, in dieser Existenz willkommen sind und dass die Schöpfung sich freut, dass wir hier sind. Denn diese Überzeugungen des „Nicht-genug-Seins“ könnten der Grund sein, warum das Gefühl der Mangelhaftigkeit, das der Motor unserer kapitalistischen Kultur ist, unsere Emotionen, Gedanken und Handlungen beeinflusst, während wir den Status quo reproduzieren.
Der Schwerpunkt des Monats ist eine Einladung zur tiefen und ehrlichen Selbstreflexion über unsere Grundüberzeugungen. Eine Praxis von Svadhyaya.
Für weitere Inspiration auf diesem Weg hier einige Buchempfehlungen:
“What It Takes To Heal” - Prentis Hemphill
“The Body Keeps the Score” – Bessel van der Kolk
“The Myth of Normal: Trauma, Illness and Healing in a Toxic
Culture” - Gabor Maté
“Eastern Body, Western Mind” - Anodea Judit
h
Comentários