Her Radiance - Holistic Winter Retreat
Eine immersive Reise in die Heilige Weiblichkeit in der Nähe der Ostsee, Deutschland.
8. - 11. Februar 2023
Check-in am Donnerstag ab 17.00 Uhr
Check-out am Sonntag ab 14.00 Uhr
'Liebe ist die Brücke zwischen dir und allem.'
- Rumi
Begib dich auf eine immersive Reise in die Heilige Weiblichkeit.
Ziehe dich aus dem hektischen Stadtleben zurück, um dich mit der Stille des Winters und der herrlichen Landschaft in deinem eigenen Wesen zu verbinden - unterstützt durch Yoga, Zeremonien und Sisterhood.
Dies ist eine Einladung an alle Frauen und diejenigen, die sich als solche identifizieren, sich eine Auszeit zu nehmen, in Schwesternschaft zusammenzukommen, sich auszutauschen, zu verbinden und Shakti zu feiern, das göttliche Weibliche in dir und uns.
Wenn Frauen sich in Kreisen versammeln, entsteht ein einzigartiges und ermächtigendes Band, das eine unterstützende und nährende Gemeinschaft schafft.
Verbinde dich mit Jil & Nora, um dich wieder mit Shakti zu verbinden, der göttlichen Weiblichkeit in dir, die entsteht, wenn wir ihr erlauben, sich zu entfalten.
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Während dieses Retreats wirst du harmonisches Vinyasa Yoga praktizieren, die Herzöffnung von zeremoniellem Kakao erleben, das Potenzial der Hypnose erforschen und die tiefgreifenden Vorteile von bewusster Atemarbeit und Meditation erkunden.
Unsere umfassenden Workshops behandeln Themen, die für Frauen von großer Bedeutung sind: Frauengesundheit, das Erwachen der Shakti-Energie, das Verständnis der vier Jahreszeiten des Menstruationszyklus, Schwesternschaft und bewusste Verbindung.
Exemplarischer Tag im Retreat
08.30 - Geführte Meditation & Pranayama
09.00 - 90 Minuten Vinyasa Yoga
11.00 - Vegetarischer Brunch mit Vollwertkost
12.00 - Freie Zeit für Entspannung oder Spaziergänge in der Natur
13.30 - Inspirierende Workshops & Vorträge
15.00 - Pause & Snacks
18.00 - Erholsames & entspannendes Yin Yoga
19.30 - Vegetarisches Vollwert-Dinner
21.00 - Shakti Circle unter dem Sternenhimmel
In unserem Programm enthalten:
Shakti Kreise
Kakao-Zeremonie
Hypnose
Bewusste verbundene Atemarbeit
Workshops zu spirituellen Praktiken mit dem Weiblichen
Das Retreat-Programm wird in englischer Sprache geführt.
Über unser Retreat Zuhause
Der NONNA Hof ist ein neu renoviertes Haus, das Platz für bis zu 15 Gäste bietet, um abseits der Stadt Ruhe und Frieden zu finden.
Es ist ein Ort des Reichtums. Die Weite der Landschaft, die Nähe zum Meer, zu Wäldern und Seen, die vielen Obstbäume und Heilkräuter im Garten - die Natur zeigt sich hier in ihrer ganzen Pracht.
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Angebot
Zweibettzimmer
Frühbucher: 720 EUR / Vollpreis: 750 EUR
Mehrbettzimmer (3 Betten):
Frühbucherpreis: 650 EUR / Vollpreis: 690 EUR
Einzelzimmer:
Frühbucherpreis: 1.400 EUR / Vollpreis: 1.500 EUR
Was ist inbegriffen:
Unterkunft für 3 Nächte, Sauna, gesunde & biologische Mahlzeiten, Yoga-Programm, Requisiten & Ausrüstung sowie Workshop-Material.
Nicht enthalten sind:
Transport & zusätzliche Buchungen wie z.B. privates Yoga.
Über das Team
Das Retreat wird von Jil & Nora von Yoga on the Move geleitet und angeführt. Die beiden werden dich Schritt für Schritt in die Praktiken einführen, unabhängig von deinem Erfahrungsstand.
Nora ist Lehrerin und psychodynamische Therapeutin, die die westliche Psychologie harmonisch mit den östlichen Traditionen von Yoga und Meditation verbindet. Sie hat sich auf Yoga bei Angstzuständen und die Gesundheit von Frauen spezialisiert und bietet individuelle psychologische Yogatherapie an. Außerhalb ihres Berufslebens zeigt sich Noras Leidenschaft für Musik, wenn sie die perfekten Playlists für ihre Yoga-Flows zusammenstellt und so eine einzigartige und transformative Erfahrung für ihre Schüler schafft.
Jil ist Hypnose-Coach, Zeremonienmeisterin und Begleiter für Atemarbeit. Sie bietet Räume der Transformation in Einzel- und Gruppensettings an. Das Herzstück ihrer Angebote ist zeremonieller Kakao und die Arbeit mit Frauen, um die Verbindung zur Natur und ihren eigenen natürlichen Zyklen zu fördern.
Jil und Nora freuen sich darauf, Sie willkommen zu heißen!
Über den Transport
Der Transport ist nicht im Retreat-Preis enthalten.
Der Standort ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln von Berlin Hbf nach Ducherow gut zu erreichen.
An- & Abreise
Wir werden Interessenten miteinander verbinden, um Fahrten oder Bahntickets zu teilen.