Yin & Piano mit Noah Frehmann

Verwandle deinen Stress in dieser Zeit in pure Harmonie und Entspannung! Klingt verlockend? Bei der berührenden Kombination von Yoga und Klavier ist Tiefenentspannung garantiert. Diese einzigartige Yoga Erfahrung stärkt, dehnt und entgiftet deinen Körper und Geist während du dich durch angenehme Klavierklängen, die langanhaltenden Asanas und deinen Atem führen lässt. – Erlebe Yoga auf einer völlig neuen Ebene der inneren Regeneration.

Ich werde dich für 75  Minuten am Klavier begleiten, während du meinen Worten folgst.

Noah Frehmann ist zertifizierter Yogalehrer mit besonderem Fokus auf Power, Yin und Acro Yoga. Sein Yogastil ist dynamisch und kraftvoll mit vielen Elementen der Armbalance sowie Umkehrhaltungen. Ergänzend dazu beinhaltet seine Praxis auch ruhige, energetische Yin Klassen, die Tiefenentspannung fördern.

Durch seine Mutter, die selbst praktizierende Yogalehrerin und -therapeutin ist, begann Noah bereits in jungen Jahren seine eigene Praxis zu entwickeln. Dabei wurde er durch seine Leidenschaft und Begeisterung für Handball und Capoeira geprägt. Auch sein musikalisches Interesse, insbesondere seine Vorliebe fürs Klavierspielen, beeinflussen seine Praxis bis heute.

Seine erste Yogalehrer-Ausbildung absolvierte Noah bereits mit 18 Jahren in New York. Eine weitere integrale Ausbildung folgte ein Jahr später in Deutschland. beteiligt bildet er sich regelmäßig international weiter.

Heute reist Noah regelmäßig europaweit für verschiedene Workshops und Kollaborationen und bietet ein umfangreiches Angebot an online Kursen an. In seinen Klassen integriert er Elemente wie Ausdauer, Resilienz und Introspektion.