200 Std. Yogalehrerausbildung
'Root to Rise' Indien
Vertiefe deine Yogapraxis und entdecke die tiefen Weisheiten, Lehren und Traditionen des Vinyasa Yoga, um dich zur/zum zertifizierten Yogalehrer*in weiterzuentwickeln.
"Yoga ist, wenn jede Zelle des Körpers das Lied der Seele singt."
- B.K.S. Iyengar -
ÜBER DIE AUSBILDUNG
Wir freuen uns, dich in das atemberaubende Land zu führen, in dem die Reise von Yoga on the Move begann, und mit dir die Lehren zu teilen, die unser Leben für immer verändert haben. Begleite uns auf eine transformative Reise zu den Wurzeln des Yoga und seinem Mutterland Indien.
Diese Ausbildung ist von der Yoga Alliance® zertifiziert.
Mit unserer 200-Stunden-Yogalehrerausbildung in Indien laden wir dich ein, deinen Alltag hinter dir zu lassen und einen Monat lang tief in die Praktiken und Lehren des Yoga einzutauchen. Wir leben gemeinsam auf einem Yogacampus, praktizieren Yoga und studieren von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang, genießen eine ayurvedische Ernährung und leben in einer Gemeinschaft inmitten der Natur. Dies wird die ideale Umgebung für deinen Lernprozess sein.
Diese Ausbildung wird dir eine stabile Grundlage des yogischen Wissens vermitteln, indem wir dich in Asana, Pranayama, Meditation und vedischer Philosophie unterrichten. Zusätzlich wirst du zeitgenössische Anatomie und moderne Psychologie kennenlernen, um dein persönlichen Wachstum und deine Praxis zu vertiefen.
Wir laden diejenigen ein, die davon träumen, YogalehrerIn zu werden und ihre Liebe zum Yoga mit anderen zu teilen, sowie diejenigen, die einfach ihre Praxis auf die nächste Stufe bringen möchten.
TRAININGSINHALTE
Funktionale Ausrichtung von über 85 traditionellen Asanas
Yogische Philosophie, Patanjalis Yoga-Sutras, Geschichte des Yoga
Einführung in Meditations- und Pranayama-Techniken
Verständnis des yogischen Energiekörpers
Intelligentes, holistisches Vinyasa-Yoga-Sequencing
Inklusion, Variation und Adaption
Kunst der Berührung, unterstützende Hands-on-Assists
Grundlagen der Anatomie und Physiologie
Purpose Coaching, wie du in deine Kraft kommst
Unterricht-Skills, Kraft der Stimme, Geheimnisse des Raumhalten
Wie du deine authentische Stimme findest und dein Licht teilst
MODULE
75 Std. TECHNIKEN, TRAINING, PRAXIS:
Asana, Pranayama & Feinstofflicher Körper, Meditation
In diesem umfangreichsten Teil der Ausbildung lernen wir die verschiedenen Werkzeuge der Yogapraxis kennen, ihre Auswirkungen auf Körper, Geist und Energiekörper, um eine solide Grundlage für das Unterrichten von Yoga zu schaffen.
* Geführte tägliche Praxis: Asana, Mantra, Pranayama, Meditationspraxis und Yin Yoga
* Asana-Labor: Haltungsausrichtung in den primären Yogastellungen, plus Schlüsselaktionen/Verfeinerungen,
um komplexe Positionen sicher und zugänglich zu machen
* Wie Du sicher zu tieferer Kraft, Flexibilität und Anmut in Deiner Praxis gelangst
30 Std. ANATOMIE & PHYSIOLOGIE:
Anatomie, Physiologie, Biomechanik
Hier tauchen wir in den menschlichen Körper, seinen Bewegungsradius und seine Systeme ein. Dieses Modul wird dir ein grundlegendes Verständnis der grundlegenden Prozesse im menschlichen Körper vermitteln und dir das Selbstvertrauen, das Wissen und die Fähigkeiten geben, um die Praxis auf tiefgehende und sichere Weise mit anderen zu teilen.
* Kennenlernen der wichtigsten Körperstrukturen, einschließlich Muskeln, Knochen, Gelenke und Organsysteme
* Einführung in die Biomechanik, die Bewegungsebenen, das Verhältnis der Körperbereiche zueinander, die gravitative Auswirkung von Positionen auf Körperstrukturen und die Bewegungswissenschaft umfasst
* Einführung in die Faszien und die faszialen Ebenen (Anatomy Trains)
* Einführung in das Nervensystem und seine Beziehung zur Yogapraxis
* Die Anatomie des Atems
* Verletzungsprävention und Berücksichtigung besonderer Bedürfnisse
30 Std. YOGA HUMANITIES:
Geschichte, Philosophie, Ethik
Dieses Modul wird dich in die alten philosophischen Grundlagen der Yogapraxis einführen. Es wird dir ein tieferes Verständnis der Wurzeln des Yoga vermitteln und dir zeigen, wie du diese Wurzeln auf deine einzigartige Weise weitergeben kannst.
* Geschichte des Yoga, Stile und Methodik der Schule
* Einführung in die Yogaphilosophie und traditionelle Texte wie die Yoga Sutras von Patanjali
* Grundlagen des Mantrasingens
* Selbstreflexion darüber, wie sich die Yoga-Ethik auf die Praxis und den Unterricht und auf unsere
Verantwortung in Bezug auf kulturelle Aneignung auswirkt
50hrs TEACHING ESSENTIALS:
Lehrmethodik, berufliche Entwicklung, Praktikum
Dieses Modul wird dir das Selbstvertrauen, das Wissen und die Fähigkeiten geben, die du benötigst, um die Praxis auf eine tiefgründige und sichere Weise mit anderen zu teilen. Du wirst lernen, Intention, Aufmerksamkeit und Handlung in Einklang zu bringen, um kraftvolle und bedeutungsvolle Yogaklassen gestalten zu können.
* Die Kunst des Unterrichtens: Unterrichtstechniken, Stimme, Kommunikation, Raumhalten
* Sequencing intelligenter Klassen, die kraftvoll, dynamisch und ausgewogen sind
* Einführung in das Yoga Business und wie man als LehrerIn startet
Hinweis: Die Verteilung der Modulinhalte ist vorläufig und kann sich noch ändern.
TERMINE & LOCATION
Diese umfassende Vollzeitausbildung führt dich tief in die Praxis und Lehren des Yoga ein.
08. - 30. November 2024
Location: Trimurti Yoga, Agonda-Palolem Road, Canacona, Goa 403702, India
BEISPIELHAFTER TAGESABLAUF
6.30 Uhr - Morgenmeditation
7.30 Uhr - Vinyasa Yoga & Pranayama
9.00 Uhr - Inversions Praxis
9.30 Uhr - Frühstück
11.00 Uhr - Funktionelle Anatomie | Feinstofflicher Körper
13.00 Uhr - Mittagspause
14.30 Uhr - Yoga-Philosophie
16.30 Uhr - Praxisunterricht | Integration | Austausch
18.30 Uhr - Yin Yoga | Yoga Nidra | Pranayama
20.00 Uhr - Abendessen
21.00 Uhr - Satsang
ÜBER DAS TEAM
LEONIE GOLLER
200 Std. Trainingsleitung
Als Yoga Alliance zertifizierte E-RYT 500 Yogalehrerin unterrichtet Leonie internationale Trainings, mit einem Schwerpunkt auf die Themen Art of Teaching, Energiekörper, Yoga Business und Ethik. Sie brennt dafür, ihre TTC-Studenten auf dem Weg zu einem erfüllten Leben zu begleiten, das tief in den yogischen Lehren verwurzelt ist. Neben ihrer Lehrtätigkeit gründete Leonie 2020 zusammen mit Marlene Schmitt das Studio 'Yoga on the Move' und widmet sich seitdem der strategischen Studioleitung.
ALEX PEREZ
Yoga Anatomie
Alex ist approbierter Arzt und Yogalehrer. Er unterrichtet Yoga in einer nicht starren und modernen Form, die auf einem wissenschaftlichen Verständnis der Bewegung und des Körpers basiert. Alex nutzt sein profundes anatomisches und physiologisches Wissen, um seine Anleitung an die einzigartige Physiognomie jedes einzelnen Schülers anzupassen und damit eine sichere Umgebung zu schaffen, in der alle ihre Körperweisheit durch Bewegung frei ausdrücken können.
NATALIE WARZEWIK
200 Std. Trainingsleitung
Natalie ist eine 500hrs+ Yoga Alliance zertifizierte Lehrerin und Gründerin von Nane Yoga. Sie hat ein starkes Interesse an der yogischen Philosophie und Chanten, die sie beide in ihre Klassen und Schulungen einbezieht. Ihre Klassen sind clean, kraftvoll und erdend mit einem Schwerpunkt auf der Atmung. Natalie unterrichtet Vinyasa Yoga, Yoga Methodik & Praktiken, Hands-on Assists, Yogische Philosophie und bietet Shiatsu-Massagen an.
BHASKAR JI
Yoga Philosophy
Bhaskar Ji stammt aus dem Süden Indiens und lebt ein traditionelles monastisches vedisches Leben. Er ist inspiriert und ein hingebungsvoller Anhänger von Ganapati Muni. Er teilt seine Leidenschaft für die Yogaphilosophie durch einfaches Verständnis. Er ist ein Wahrheitssucher, der die meiste Zeit mit Meditation verbringt. Er studiert Vedanta in einem nicht dualistischen Ansatz unter Shri T V Swami und hat Mantra-Yoga unter der Anleitung verschiedener vedischer Meister gelernt.
INVESTMENT
Early Bird: 2.990,00 € (ausverkauft)
Regulär: 3.490,00 € (ausverkauft)
Late Bird: 2.990,00 €
Im Preis inbegriffen sind die Unterbringung in einem einfachen Doppelzimmer auf dem Campus, drei tägliche Mahlzeiten, alle Unterrichtsstunden, das gedruckte Handbuch sowie ein 200-Stunden-Zertifikat.
Hinweis: Die Reisekosten sind nicht im Programmpreis enthalten. Der Frühbucherpreis gilt für die ersten 5 Anmeldungen.
Stipendium: Yoga on the Move bietet ein Stipendium für BIPOC Communities und LGBTQ+. Mehr Infos hier.
Bildungszeit: Erhalte bis zu 10 zusätzliche Urlaubstage für dieses Training. Mehr Infos hier.
Die Lehrerausbildung wird in englischer Sprache unterrichtet.
BEWERBUNGSPROZESS
Um dich für unsere 200h Ausbildung anzumelden, fülle bitte das Anmeldeformular aus. Wir senden dir weitere Informationen zur Anmeldung per Email zu. Die Anmeldung wird mit der Anzahlung von 500,00€ abgeschlossen. Ratenzahlung ist ebenso möglich.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir tief in die Praxis einzutauchen.
Namasté
We bow to your light
Leonie, Natalie, Alex & Baskarji
- TESTIMONIALS -
Natalie Krug
Alumni der 200 Std. YTT 2023
Die Reise, Yogalehrerin zu werden, war die schönste Erfahrung, die ich mir je hätte wünschen können. Während es mir anfangs unmöglich erschien, zu unterrichten, hat die Ausbildung so viel Wissen und Selbstvertrauen aufgebaut, dass ich mich jetzt dazu bereit fühle. Marlene und Leonie haben all ihr umfangreiches und tiefes Wissen mit uns geteilt und uns mit so viel Liebe und Inspiration durch diese transformative Reise geführt. Ich hatte wirklich das Gefühl, dass es ein geschützter Raum mit vielen wunderbaren Seelen ist, die diese Reise mit mir teilen.
Jenny Trinh
Alumni der 50 Std. YACEP 2021
Nachdem ich mein erstes 200h Teacher Training in Ashtanga Yoga absolviert hatte, gab mir das 50h Training mit Leonie & Marlene eine Menge dringend benötigter Klarheit und Struktur, um Vinyasa Yogastunden zu gestalten. Die Ausbildung bei Yoga on the Move hat mir wirklich geholfen, meine Stimme als Yogalehrerin zu finden und ich kann jetzt mit viel mehr Intention unterrichten. Ich bin wirklich dankbar für diese Erfahrung und kann sie nur empfehlen.
@yinandjen
Line Mapessa
Alumni der 50 Std. YACEP 2023
Das Mentoring mit Marlene und Alex war eine großartige Erfahrung, die meinen Unterricht wirklich positiv beeinflusst hat. Ich habe mehr Selbstvertrauen in meine Sequenzierung gewonnen, Marlene und Alex haben mir die Werkzeuge gegeben, um meinen eigenen Stil zu finden. Der ganzheitliche Ansatz des Mentorings war genau das, wonach ich gesucht habe. Wir haben uns auf anatomische und energetische Sequenzen konzentriert, ich habe verschiedene Techniken gelernt, die ich in meinem Unterricht anwende kann. Außerdem habe ich wunderbare Lehrerinnen und Lehrer kennengelernt. Wir waren eine sehr nette Gruppe, und es tut mir sehr gut, mit Gleichgesinnten zusammenzukommen, die einen ähnlichen Weg gehen.
@nine_in_motion